HOLISTYCZNE TECHNIKI PRACY Z CIAŁEM

Dzień:
18.08.2020 (Wtorek)

Godzina:
10:00

Prowadzący:
Jolanta Kuehbauch

OPIS WYDARZENIA

HOLISTYCZNE TECHNIKI PRACY Z CIAŁEM SPRAWDZONE W LEKCJACH ZDROWY KRĘGOSŁUP, 50+ CZY PERSONAL BEST AGING

W teoretycznie praktycznym wystąpieniu przedstawię techniki zaczerpnięte z obserwacji natury, sprawdzone praktycznie i naukowo. 
- z TMC pobudzanie meridian
- elementy medycznego Qi-gong tzw. Meridian Qi-gong dla wzmocnienia  odporności, kręgosłupa i oddychania
- z fizjoterapii najskuteczniejsze ćw. otwierające klatkę piersiową i stretching przyjazny kręgosłupowi
- fenomen rytuałów tybetańskich i techniki Feldenkreisa 
 
dr JOLANTA IGNASZEWSKA-KÜHBAUCH

mgr rehabilitacji ruchowej. fizjoterapii , studia
podyplomowe z Wychowania Zdrowot-
nego w Polsce i Austrii. Międzynarodowy
wykładowca fitness, wellness i best
aging. Trener Szkoły kręgosłupa, The Pilates &Wellness Coach, Fitball Master i Life kinetik Trainer, absolwentka światowych, uznanych szkół oraz prekursorka szkoleń z tego zakresu w Polsce. Autorka programu Prozdrowotny klub fitness, ponad 300 publikacji, programów dla spa i 2 DVD. Redaktor naczelna platformy zdrowego stylu życia www.fit.pl. Współpracujaca z polskimi i światowymi uczelniami.