POCZĄTKI SPORTOWCA SYLWETKOWEGO (DLA KOBIET I MĘŻCZYZN)

POCZĄTKI SPORTOWCA SYLWETKOWEGO (DLA KOBIET I MĘŻCZYZN)

Dzień:
19.08.2020 (Środa)

Godzina:
13:00

Prowadzący:
Piotr Głuchowski

OPIS WYDARZENIA

Na konferencji dowiesz się :

1-jaki plan treningowy dla początkujących kobiet i mężczyzn w danych konkurencjach
2-dla średniozaawansowanych
3-dla zaawansowanych
4- jak ułożyć dietę pod kątem budowania masy mięśniowej
5-jak ułożyć dietę pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej
6-jakie suplementy w pierwszej kolejności
7-jakie suplementy pomocnicze podczas cyklu budowania masy
8-jakie suplementy pomocnicze przy redukcji tkanki tłuszczowej
 
Piotr Głuchowski :
Kilkukrotny Mistrz Polski , Europy i Świata w kulturystyce w 3 federacjach
Sędzia sportów sylwetkowych w 3 federacjach
Trener kadry w sportach sylwetkowych w federacjach NPC i NAC
Indywidualny trener wielu wybitnych sportowców ( między innymi Piotr Wolniak ,Radosław Słodkiewicz , Robert Piotrkowicz , Akop Szostak, Dariusz Karpiński , Tomasz Adamek , Dawid Kostecki , Elena Dryndina , Joanna Kurzacz ( Zapolska ) , Edyta Bosak , Przemysław Saleta i wielu innych ) którzy dzięki Jego pomocy zdobywali tytuły Mistrzów Świata i Europy.
Konsultant do spraw Suplementacji w Sporcie Olimp Laboratories.
Właściciel Głuchowski Sport Academy