Best Aging dla ciała, umysłu i silnego kręgosłupa

Best Aging dla ciała, umysłu i silnego kręgosłupa

Dzień:
16.04.2021 (Piątek)

Godzina:
10:00

Prowadzący:
Jola Ignaszewska- Kuhbauch

OPIS WYDARZENIA

 

Best Aging dla ciała, umysłu i silnego kręgosłupa

Jeśli jesteśmy dobrym trenerem medycznym dla siebie -zrozumiemy też naszych podopiecznych. Podzielę się z Wami moimi autorskimi ćwiczeniami i przemyśleniami. Postępowaniem po dyskopatii. Wszystkim co pomaga dobrze starzeć się w zgodzie z naszym kręgosłupem. Moje wystąpienie dedykuję dla 60 plus, do trenerów, terapeutów prowadzących zajęcia z osobami starszymi, profilaktykę zdrowego kręgosłupa czy nowoczesną gimnastykę mózgu. Przywróćmy pełny oddech i radość z ruchu po pandemii.

Jola Ignaszewska- Kuhbauch

"Ruch jest najpiękniejszym aktem uwalniającym nasze uczucia i zgłębiającym radość bytu". A odpowiednio dawkowany i dobrany najlepszym, naturalnym lekarstwem. Tym mottem od ponad 35 lat dr Jola IK ekspert zdrowego ruchu, fizjoterapeuta, międzynarodowy prezenter i szkoleniowiec Best Aging, trener "Szkoły kręgosłupa", Pilates und Life Kinetik Couch zachęca podopiecznych do ruchu zaczerpniętego z obserwacji natury, sprawdzonego naukowo, dostosowanego do danej osoby i koniecznie z zastosowaniem fenomenu równowagi.

Kontakt:

jolanta.kuehbauch@gmail.com

Tel: 00436642201488