Najbardziej prozdrowotne elementy stylu życia i ich wpływ na nasze ciało

Wykład będzie dotyczył związków wybranych elementów stylu życia w tym wybranych form treningu zdrowotnego z prozdrowotnymi zmianami w organizmie. Przedstawiona wiedza z wpływu stylu życia na wybrane układy i narządy ciała człowieka poparta zostanie odniesieniem do literatury (ze szczególnym uwzględnieniem największych bestselerów wydawnictwa medycznego Medpharm Polska) oraz informacji i zdjęć z Międzynarodowej Wystawy Anatomicznej Body Worlds VITAL i Cycle of life (w tym treści z kursów tam prowadzonych) oraz najnowszych publikacji naukowych. Uczestnik otrzyma zwięzły i przegląd najistotniejszych informacji z odniesieniem do praktyki.

Paweł Posłuszny

Doktor nauk o kulturze fizycznej. adiunkt w: AWF Wrocław - Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Ekspert, redaktor naukowy w: MedPharm Polska. Ekspert Men's Health Polska i Women's Health Polska. Wykładowca w: Premium Sport Academy. Wykładowca, szkoleniowiec na Międzynarodowej Wystawie Anatomicznej Body Worlds. Wykładowca na Wydziale Medycznym Karkonoska Akademia Nauk Stosowanych w Jeleniej Górze. Posiadacz odznaki Maratonu Komandosa i Medalu Szlema Komandosa, finisher ponad 1000 zawodów biegowych, kolarskich, duatlonowych i triatlonowych. Dietetyk - nr zawodowy 322001, nr uprawnień 986/2013, -Instruktor odnowy biologicznej, -instruktor sportu o specjalności pływanie, -instruktor sportu o specjalności kulturystyka, -instruktor rekreacji ruchowej o specjalności aerobik, -instruktor nordic walking.