Czy zdrowa dieta jest trudna i droga?

Dzień:
25.11.2021 (Czwartek)

Godzina:
16:00

Prowadzący:
Jarosław Piotrowski

OPIS WYDARZENIA

Czy zdrowa dieta jest trudna i droga?

Zastanawiając się nad wprowadzeniem zdrowych nawyków żywieniowych obawiasz się, że zdrowszy sposób odżywiania będzie droższy?
Czy zdrowy sposób odżywiania kojarzysz z droższymi produktami bio i eko lub produktami, których nazwy brzmią egzotycznie? 
Obawiasz się, że będziesz musiał godzinami stać w kuchni i tworzyć "fit placuszki z bezglutenowym musli" , "koktajle oczyszczające z amarantusem", 
"fit serniczki na mące kasztanowej z dodatkiem opuncji figowej " albo 
"gotowane na parze udeczka eko kurczaczka z ryżem jaśminowym i duszonymi marcheweczkami pod pierzynką z niskotłuszczowego serka koziego"?
 
Twoj obawy są słuszne, jeśli czytasz porady celebrytów. Prawdziwa zdrowa dieta może być po pierwsze łatwa, po drugie tańsza niż dotychczasowy
sposób odżywiania. Jak to możliwe? Posłuchaj mojego wystąpienia. 
 

Jarosław Piotrowski

Dietetyk, właściciel Wałbrzyskiego Centrum Treningów Personalnych i praktykujący dietetyk przyjmujący w gabinecie stacjonarnie i online.